跟老婆一起怀孕：写给准爸爸的孕期指导书 电子书 下载 txt pdf mobi

《跟老婆一起怀孕》是一本准爸爸和准妈妈必备指南，全书12个章节，详细描述从孕期到宝贝出生的问题和建议，条理清晰，内容实用，书中不仅有作者自身经历，还有大量来自妇产科医生、儿科医生的怀孕和育儿建议，为新手爸爸和新手妈妈提供全面和专业的指导。

Chapter 1 发现自己要做爸爸了 孕期：0～8周

1 我是不是要当爸爸了？

2 验孕方法有哪些？

3老婆怀上了有什么“好的”？

4准爸爸们都有何反应？

5怎么计算预产期？

6为什么预产期这么重要？

Chapter 2 开始承担爸爸的职责 孕期：9～12周

1每个孕期都该做什么？

2怀上以后，准爸爸要做什么？

3孕妇现在是什么感受？

4我适合当爸爸吗？

5孕妇还能锻炼身体吗？

6有什么“双人项目”能让母婴更健康？

7什么时候能对外宣告我要当爸爸了？

Chapter 3 孕检过程 孕期：13～16周

1老婆做B超检查，我应该做什么？

2孕期都有哪些重要检查？

3 B超检查是怎么进行的？

4准爸爸需要做检查吗？

5老婆怀上多胞胎怎么办？

Chapter 4 孕期性事与准爸胎教：大肚子不再是负担 孕期：17～20周

1我们还能过性生活吗？

2哪些体位最适合“孕期性爱”？

3宝宝出生多久我们就可以恢复性福生活了？

Chapter 5 平稳期的准备工作 孕期：21～24周

1准爸爸如何做胎教？

2陪老婆一起怀孕？

3准爸爸们可以开始准备了？

4我们应该为了孩子搬家吗？

5养个孩子得花多少钱？

6该在哪里买婴儿用品？

7需要准备哪些婴儿用品？

8如何选购婴儿车？

9选择儿童安全座椅有什么讲究？

Chapter 6孕中期的其他准备：育儿室和父亲身份 孕期：25～28周

1怎样布置婴儿房？

2如何才能让宝宝住得更安全？

3应该把汽车换成“家庭用车”吗？

4什么是陪产假？

5准爸爸如何在工作和孩子之间寻求平衡？

6老婆怀孕的时候还能坐飞机吗？

Chapter 7准备好应对突发情况 孕期：29～32周

1准爸爸非得参加产前培训班吗？

2在老婆的生产计划中，我应该扮演什么角色？

3是否应该把宝宝的出生过程录下来？

4在家分娩还是在医院分娩？

5怎样按摩可以缓解孕妇疲劳？

6好名好运，怎样给宝宝取名字？

7准爸爸有“假妊娠”？

Chapter 8倒计时开始 孕期：33～36周

1孕妇能享受哪些补助和福利？

2“待产包”都有什么？

3我自己应该带些什么东西呢？

4怎么选择止痛药剂？

5准爸爸如何缓解压力？

Chapter 9准备卸货 孕期：37～40周

1担心生下不健康的宝宝，这正常吗？

2生孩子时的镇痛方法有哪些？

3准爸爸的陪伴也是一种镇痛方法？

4除了等，我们还能做什么？

5老婆分娩，我真的准备好了吗？

6老婆分娩时我要一直守在边上吗？

7还有谁会在分娩的现场？

8怎样才能保证老婆分娩的时候我一定在场？

9食物或者性生活能使得宝宝早点降生吗？

10我怎么知道老婆要临产了？

11临产前宫缩有哪些特点？

Chapter 10 宝宝出生

1老婆分娩时只有我一个人在，怎么办？

2我们到了医院后该做什么？

3老婆临产，我该做什么？

4我如何才能知道正在发生的情况？

5助产士要求老婆用力，是时候了吗？

6人工引产的方式有哪些？

7助产方式有哪些？

8老婆剖腹产，我要陪着吗？

9我可以剪脐带吗？

10宝宝出生了，我能给他/她照相吗？

11为什么宝宝看起来这么“丑”？

12我为什么没有心潮澎湃的感觉？

13刚出生的宝宝要做哪些检查？

14我可以告诉亲友团好消息了吗？

15什么是黄疸？

16怎么陪床？

Chapter 11带宝宝回家 宝宝：1～2周

1什么时候可以带宝宝回家？

2老婆给宝宝喂母乳的时候，我能干什么？

3喂奶：爸爸也可以是“奶牛”？

4如果老婆决定不母乳喂养，怎么办？

5如何应对公共场合喂奶的尴尬？

6宝宝的便便怎么样？

7那宝宝的小便呢？

8怎么给宝宝换尿布？

9怎么给新生宝宝洗澡？

10应对成批的访客，有什么好方法？

11怎么带宝宝出门？

12怎么办出生证明？

13宝宝应该和大人一起睡吗？

14怎么哄宝宝睡觉？

15宝宝哭闹不休，怎么办？

Chapter 12 第六周的“警告”…… 宝宝：3～6周

1宝宝的哪些小病可以在家自行处理？

2如何知道宝宝发育良好？

3为什么强调宝宝需要规律的作息？

4老婆产后抑郁怎么办？

5新生儿爸爸也会得产后抑郁症？

6上班以后，怎样帮助老婆带孩子？

7新生儿庆生会？

8我们现在可以过性生活了吗？

9一段征途的结束，另一段征途的开始

最后的赠言：新爸爸“十要十不要”——新妈妈的奉劝

孕产术语自查表

罗布•肯普

自由记者、《父亲季刊》杂志的自由撰稿人、《男性健康》杂志的特约编辑。其文章主题包括孕婴和父亲角色，均发表于英国国内知名杂志和报刊，包括《卫报》《男性健康》《父亲季刊》《孕婴》《你和宝贝》《怀孕和生育》《母亲和孩子》等。肯普与妻子阿曼达和儿子斯坦利生活在伦敦西部。

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读地址：跟老婆一起怀孕：写给准爸爸的孕期指导书在线阅读

在线听书地址：跟老婆一起怀孕：写给准爸爸的孕期指导书在线收听

在线购买地址：跟老婆一起怀孕：写给准爸爸的孕期指导书在线购买

暂无原文赏析，正在全力查找中！

书籍介绍

《跟老婆一起怀孕》是一本准爸爸和准妈妈必备指南，全书12个章节，详细描述从孕期到宝贝出生的问题和建议，条理清晰，内容实用，书中不仅有作者自身经历，还有大量来自妇产科医生、儿科医生的怀孕和育儿建议，为新手爸爸和新手妈妈提供全面和专业的指导。

• 作者： 青青咯 发布时间：2018-12-02 10:57:18

  孕早期买给准爸爸的书 倒是自己看到孕晚期把重点都画了出来 人家依然“忙”到没时间看 是我TOO YOUNG TOO NAIVE T-T……

• 作者： 呀呀8yy 发布时间：2020-06-04 16:10:28

  跟老婆一起带孩子系列丛书马克

• 作者： 刀巾 发布时间：2018-08-27 20:50:06

  京东做活动时凑单买的，真没别的想法，就是看着玩玩。是因为翻译得太硬，还是英国人本来就这么闷？

• 作者： 李赛特 发布时间：2017-07-29 15:50:16

  很有用，不过理论以外还需要实地考察和考虑国情…

• 作者： geky 发布时间：2022-03-21 14:02:31

  很实用的一本书，但有些东西对国内不适用

• 写给D先生，也写给众多男同胞

  作者：小暖阳 发布时间：2015-10-10 14:39:07

  ——评《和老婆一起怀孕》

  亲爱的D先生，你好，我在写这篇文章的时候，正好读完《和老婆一起怀孕》，而彼时我们正在商讨今年底是否结婚。我对于是否结婚一直犹豫，是因为我想知道关于结婚，而你并没有做好成为一个丈夫的准备吧，更没有做好成为一个父亲的准备，是吗？

  我之所以说你没有做好作为丈夫和父亲的准备，是因为我了解你的，你以为的结婚就是一个简单的仪式，而之后的婚姻生活和小孩儿生产，你并没有太多的想过，这样说好像有点武断了，大概有以很多男同胞的过往来看你的意思，如果这样的判断错误，请见谅！但是很多的男同胞在遇见婚姻生活中的很多问题时不知所措。例如，妻子从怀孕到孩子生产，他们完全不知道怎么去做，那么D先生你也如此吧，而这本《和老婆一起怀孕》正好可以推荐于你。

  亲爱的D先生，特别想知道你得知自己做了父亲之后，会有什么样的反映，是兴奋还是手足无措？而对于作为一个父亲，你是否相好了你会怎么样来教育你的宝宝，你会怎么样的陪伴宝宝，我孕期你需要做什么，还有我怀孕期间的情绪问题…… 而我相信你是可以处理好这一切的，即使你处理不好，我们一起去面对就是了。

  传统的观念里，妈妈负责孩子的起居生活，爸爸负责赚钱养家，而爸爸对于孩子的影响和妈妈同样重要，这是我在看见两个姐姐生小孩子和养小孩子之后作出的结论，尽管这个理论并不一定正确。那么D先生，从宝宝在我的肚子里开始，你就要陪我去做孕期检查，你就要给宝宝做一定的胎教，宝宝便有了你存在的意识。你也要尽量给宝宝一个舒适的生活环境，还有关于孕期的性爱生活，你也得要学习，这样才有我们一家人的幸福生活。

  而在孕中期时，D先生你还应该做些准备，包括宝宝出生时的生活所需，也要和我一起布置宝宝的婴儿房，宝宝从医院回到家的时候需要看到有颜色的世界以及一个温馨的家，还有预计你的工作时间，和预产期的时间结合，安排好手上的工作，做好陪产假的准备，以及很多孕期的突发状况和宝宝的名字也该有点想法了。

  俗话说，怀孕的女人一傻傻三年，所以亲爱的，你要记得需要带的东西准备好了吗？还有孕末期，你是否知道怎么样的症状是要临产了，以防意外这点你一定要多加注意。

  宝宝就要出生了，你做好了所有的准备吗？你事先了解了剖腹产和顺产的相关事宜吗？还有生产过程中的助力等。我在分娩的时候，你应该怎么办？宝宝出生了，你知道要给宝宝做哪些检查吗？你记得通知亲友团吗？还有黄疸、陪床的各种事宜，你可能完全赶不上脚步，所以你得提前学习。

  宝宝回家了，宝宝的生活起居等一应问题，宝宝的情绪问题，以及亲戚的来访，你都要有所准备。还有你也要做好和我一起带宝宝成长的准备哦！

  ……

  说了这么多，亲爱的D先生，你知道的有多少，这样说来，你真的会发现自己毫无准备了吧，这本书正好可以推荐给你，一定要认真阅读哦。

  还有众多的男同胞，这本《和老婆一起怀孕》正好可以帮助你们学习孕期知识以及照顾宝宝的常识，推荐给你们。

  2015年10月10日

• <跟老婆一起怀孕：写给准爸爸的孕期指导书>读后感

  作者：一缕阳光 发布时间：2015-10-06 11:22:29

         在当今这个社会，很多人在一时冲动或者在毫无准备的情况之下，甚至还不明白作为父母的责任时，就开始担当爸爸妈妈的角色，比如像我这个已身为人父的人，在看完这本书后也被震撼了！很多时候我们认为的理所当然的事情，在读完这本书后都让我有了重新的认知，也让我明白了在准备担当爸爸这个角色之前，我们真的有很多的准备工作要做。这些准备工作包括心理上的准备、生活习惯改变的准备、物质的准备等等。

         首先说的是心理上的准备。作为一个准爸爸，我们可能会为这个新的角色感到兴奋，也可能感到困惑，甚至坐立不安。此时我们思想的压力也会变大，我们想问题也会变得比较长远，我们会想到底是男孩还是女孩，孩子出生以后叫什么名字，将来小学初中高中在哪里上，进入社会怎么样发展等，培养一个孩子我们需要花多少钱等等，我们要为将来的这一切打好基础，首先要有一个思想上的准备。

         在成为准爸爸之后，我们要做的事情也变得多起来，我们要陪老婆去医院定期检查，对孕期多变的老婆要百依百顺，完成各种临时的需要，甚至是应对各种的无理取闹等等，这对于减少孕妇的烦躁情绪，做好胎教的工作都是必学的，这些都是在当准爸爸之前我们没有想过我们可能会做的事情，但是当我们真正做到这些的时候，其实我们自己的很多已经改变了。

         在这个孕育的过程中，我们还要为新生命做好物质方面的准备，比如奶瓶，婴儿的用品，衣服、被褥、床铺、房间等等，我们要为这些物质打好一个良好的经济基础，因为作为父母，都希望将最好的东西留给自己的子女，用他们最大的能力提供他们所能够提供的，因为他们不希望看到在孩子的成长过程中羡慕其他同龄人的渴望的眼神。

  生孩子不是一个人的事情，孩子的建康成长也不是一个人的事情，从我们埋下希望的种子开始，到发芽成长，最终瓜熟蒂落，在这十个月的时间内，我们要做好一切准备，为新生命的诞生创造一个最舒适的环境。在我们享受天伦之乐的时候，我们不要忘记为此曾经辛苦十个月的母亲，因为她们付出的比我们想象的要多的多。

• 跟老婆一起怀孕 做个贴心的老公

  作者：十月飘落 发布时间：2015-10-09 15:57:56

  跟老婆一起怀孕

  读《跟老婆一起怀孕》 /by 十月飘落

  《跟老婆一起怀孕》书封面简单明了让人一目了然，的确是一本准爸爸和准妈妈必备指南，全书12个章节，详细描述从孕期到宝宝出生的问题和建议，条理清晰，内容实用，书中不仅有作者自身经历，还有大量来自妇产科医生、儿科医生的育儿建议，为新手爸爸和新手妈妈提供全面和专业的指导，是非常值得推荐给广大的准爸妈的一本好书。

  书中详尽地介绍了孕初期、中期、晚期孕妇的身体变化及注意事项。0-12周为孕初期是孕妇既高兴又烦恼的时期。因为在你的身上孕育着一条新生命让你兴奋不已，象征着你即将为人母亲，你会为感觉到他/她的心跳，第一次胎动而高兴到笑出声来。但是随着这宝贝的日渐成长你的身上会出现一系列的早孕反映，头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、厌油等反映。这些早孕反应让你做事力不从心，整天让你无精打采，孕前喜欢的食物孕后你会发现自己再怎么都提不起兴趣来，吃什么吐什么，严重者吐到进医院输液。其中的痛苦只有孕妇本人体会得到，准爸爸们是永远都体会不到的。13-27周为孕中期，相对于前期的不适与后期由于肚子变大而导致的行动不便，这时期是比较舒服的，稳定的，准妈妈的早孕反应渐渐的消失，准妈妈的精神回来了，食欲也越来越好了，准爸妈们这时可以适当的计划一次短途旅游放松放松之前紧张的心情。28周直到分娩，即为孕晚期，这一时期除了要陪老婆做好每一次的产检外，还要学会如何应对一些突发的情况，懂得分辨一些临产症状。如果在以上这些时候准爸爸们能关注和理解这些心理变化，并很好地帮助妻子适应和调整的话，不仅能使孕期顺利度过，还能加深夫妻感情。反之则影响妊娠期母子健康乃至今后的生活。

  这本书不仅为我们分析了孕期中各方面准爸妈所关注的问题，还普及到宝宝出生后所遇到的种种情况。当你在刚刚踏上做准爸爸这光荣大道上，一时感到困惑，感到无助，感到惆怅，感到无所适从时，你不防翻开《跟老婆一起怀孕》这本书看看，你将会有意想不到的收获。

• 跟老婆一起怀孕 做个贴心的老公

  作者：十月飘落 发布时间：2015-10-09 15:53:57

  跟老婆一起怀孕

  读《跟老婆一起怀孕》 /by 十月飘落

  《跟老婆一起怀孕》书封面简单明了让人一目了然，的确是一本准爸爸和准妈妈必备指南，全书12个章节，详细描述从孕期到宝宝出生的问题和建议，条理清晰，内容实用，书中不仅有作者自身经历，还有大量来自妇产科医生、儿科医生的育儿建议，为新手爸爸和新手妈妈提供全面和专业的指导，是非常值得推荐给广大的准爸妈的一本好书。

  书中详尽地介绍了孕初期、中期、晚期孕妇的身体变化及注意事项。0-12周为孕初期是孕妇既高兴又烦恼的时期。因为在你的身上孕育着一条新生命让你兴奋不已，象征着你即将为人母亲，你会为感觉到他/她的心跳，第一次胎动而高兴到笑出声来。但是随着这宝贝的日渐成长你的身上会出现一系列的早孕反映，头晕、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、厌油等反映。这些早孕反应让你做事力不从心，整天让你无精打采，孕前喜欢的食物孕后你会发现自己再怎么都提不起兴趣来，吃什么吐什么，严重者吐到进医院输液。其中的痛苦只有孕妇本人体会得到，准爸爸们是永远都体会不到的。13-27周为孕中期，相对于前期的不适与后期由于肚子变大而导致的行动不便，这时期是比较舒服的，稳定的，准妈妈的早孕反应渐渐的消失，准妈妈的精神回来了，食欲也越来越好了，准爸妈们这时可以适当的计划一次短途旅游放松放松之前紧张的心情。28周直到分娩，即为孕晚期，这一时期除了要陪老婆做好每一次的产检外，还要学会如何应对一些突发的情况，懂得分辨一些临产症状。如果在以上这些时候准爸爸们能关注和理解这些心理变化，并很好地帮助妻子适应和调整的话，不仅能使孕期顺利度过，还能加深夫妻感情。反之则影响妊娠期母子健康乃至今后的生活。

  这本书不仅为我们分析了孕期中各方面准爸妈所关注的问题，还普及到宝宝出生后所遇到的种种情况。当你在刚刚踏上做准爸爸这光荣大道上，一时感到困惑，感到无助，感到惆怅，感到无所适从时，你不防翻开《跟老婆一起怀孕》这本书看看，你会将会有意想不到的收获。

• 感受生命的初降临

  作者：姗姗来迟 发布时间：2015-10-04 22:37:37

          当自己还是小孩是就曾想过：小宝宝是怎么来的呢？大人们说是妈妈生的。后来在学校的课本里，明白了小宝宝是爸爸妈妈一起孕育的小生命。现在，当自己嫁为人妻，准备要个小孩时，突然发现，这个过程似乎并不是之前认为的那样简单。很幸运在我为当妈妈做准备的时候拿到了这本《跟老婆一起怀孕—写给准爸爸的孕期指导书》。虽然说是写给爸爸的，但是妈妈也同样适用，而我，在这本书上，开始学习孕育生命的理论知识。都说孩子是上天送给父母最好的礼物，而我，在等待这份礼物的时候更觉得那将会是一只小精灵，爱的小精灵。在你想要它的时候出现，陪你一起开心一起难过，和你一起享受生活。这本孕期指导介绍的很详细，把妈妈怀孕到宝宝出生按怀孕周期分了十二个阶段。每个阶段应该注意的问题以及妈妈可能出现的状况都做了仔细的介绍。

       我很认真的在看这本书，希望在我升级做妈妈的过程中能够清楚的了解到各个阶段的情况。书中开始介绍了0～8周的情况。不管是有意为之，还是意外的惊喜，当我们的身体机能出现一些状况，比如说是月经消失、口味奇怪、恶心、嗜睡或者胸部肿胀时，我们就该考虑一下自己是不是怀孕了。确定是否怀孕，验孕棒就可以轻松解决。以前觉得这个东西挺神奇的，就跟PH试纸一样，可以检测性质。现在终于知道了验孕棒的工作原理，原来是人绒膜促性腺激素，简称HCG,那是由胚胎组织产生的，所以当尿液中有这种激素的时候，它就会与验孕棒上的特殊抗体发生反应，从而达到检测是否怀孕的效果。在这里长知识了。确定有了宝宝之后，并不是每个人的反省都是开心与激动，这本书上就介绍了应对爸爸们不良情绪的方法，而我们作为妈妈，更应该调整好自己的心态，要是自己都乱套了，爸爸们就会失去主心骨。我们可以听已经是妈妈的朋友聊聊，了解一下最初她们的状态，跟准妈妈们讨论讨论，交流一下怀孕初期的反应，听听医生的建议或者多看看育儿方面的论坛，把对孩子的焦虑和对未来的担忧这类负面情绪通通抛掉，和爸爸们一起，以良好的心态等待宝宝的降生。…当我们从怀孕初期的负面情绪中走出来，最想知道的可能就是宝宝什么时候出生了，这里就自然而然要提到预产期。计算预产期，不一定要专门去医院，也无需可询问专业人员，这本孕期指导，就清楚的介绍了预产期的计算方法，不会的话还有举例说明，总之，你也可以自己算出宝宝要出生大概时间。想做个称职的家长，不防拿起这本《跟老婆一起怀孕》。

• 应该是比较有用的一本书

  作者：小馬姐 发布时间：2015-09-18 13:50:39

  让爸爸参与到怀孕这件大事上，可以便于有宝宝后的父子教育，也能让爸爸更理解怀孕的艰辛。这本书书名很打动人啊。很期待内容。

  买一本给老公看，为怀孕做好准备哈。心理学上说，在有胚胎时就跟肚子的宝宝最好互动是非常关键的。不仅妈妈要参加，爸爸也要参加。