你与快乐只差上色 电子书 下载 txt pdf mobi

※风靡日韩、欧美的填色减压书，原版引进，位居畅销书榜首。

这是一本具有治愈性的填色减压书。填色、绘画法心理治疗已经成为时下的流行风尚，风靡日韩和欧美。这本书的整体内容以插画为主，形象为美丽的夏日风景。只要身边有画笔，谁都能马上开始用自己的创意填充颜色。自己创作美丽的作品集对忙碌的现代人来说是一种心灵的放松。在填色创作的过程中，什么都不去想，脑子空了，压力自然消失。拿起画笔吧！在繁忙中找寻安静的状态，在放松中获得丰富的心灵。

★风靡日韩、欧美的填色减压书，时下最流行的减压方式。

★内文图片精美可爱，更吸引读者。操作方便，用最简单的形式表现最美的图案，谁都可以做到。

★知名插画师优秀作品直接引进，进口纸张高清印刷，每张图都是单幅作品。

★附赠填色指南和配色色卡，让你的作品更出色。

颜色、艺术与宁静

颜色的象征

颜色与科学

颜色、工具和小窍门

准备好了吗？动手吧！

[法]马尔泰•米乐凯（Marthe Mulkey）

我学习过纺织绘画，现为国家自然博物馆画家。纺织图案和动物画，乍一看截然不同。然而，通过治愈艺术展，我很高兴地把这两个领域结合起来：从大量的织物创作到自然画的要求，从手绘到准确性。

这些来来回回的线条，丰富、灵活、自由且充满活力，每张图都向你展示着一个故事、一段旅程。你通过颜色选择、情绪冷热来展现这些；我希望每一页都是你的自由发挥，创造你自己的世界。

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书籍介绍

※风靡日韩、欧美的填色减压书，原版引进，位居畅销书榜首。

这是一本具有治愈性的填色减压书。填色、绘画法心理治疗已经成为时下的流行风尚，风靡日韩和欧美。这本书的整体内容以插画为主，形象为美丽的夏日风景。只要身边有画笔，谁都能马上开始用自己的创意填充颜色。自己创作美丽的作品集对忙碌的现代人来说是一种心灵的放松。在填色创作的过程中，什么都不去想，脑子空了，压力自然消失。拿起画笔吧！在繁忙中找寻安静的状态，在放松中获得丰富的心灵。

★风靡日韩、欧美的填色减压书，时下最流行的减压方式。

★内文图片精美可爱，更吸引读者。操作方便，用最简单的形式表现最美的图案，谁都可以做到。

★知名插画师优秀作品直接引进，进口纸张高清印刷，每张图都是单幅作品。

★附赠填色指南和配色色卡，让你的作品更出色。

• 作者： 璃人泪@2011 发布时间：2015-07-13 16:20:01

  好玩，适合水彩

• 作者： LostForever 发布时间：2015-08-14 10:41:26

  真的没人觉得里面的图案都又丑又糙嘛？根本就是随便找的几张图糊弄人吧

• 作者： 抵花伪衫吵 发布时间：2016-05-05 15:19:12

  1

• 走心涂色

  作者：Ashley 发布时间：2015-08-19 10:13:00

  我喜欢这个书名，那么走心。哈哈哈~

  快乐的心情，本就应该是五彩缤纷的。今年，真的是很流行涂色。掀起的风潮，告诉我们涂色不仅是孩子的特权，我们这些长大了的成人依然可以拥有涂色的自由。可能是小时候涂色没涂过瘾，所以，现在大家都要用这种方式来表达一下自己的情绪，或者是宣泄心中的那些烦闷、不愉快。心情不好的时候，可以涂色来解压；心情好的时候，更应该要涂色，用色彩来装点，眼里心中尽是美好。

  说此书走心，有几个原因。所谓“走心”，自然是指贴心，让人有感而发。

  走心一：《你与快乐只差上色》里的图案除了花草树木，还有最适合夏天的海水、沙滩躺椅、冷饮、冰淇淋，还有比基尼，在这炎热的天气，还有什么比它们更符合此刻的心意。100幅夏日风景图，足够涂一个夏天。

  走心二：图案大块，可以涂得更随意。相比那些太过精细的图案，大块的无色区涂起来更不费眼费力。

  走心三：纸张厚实。我尝试了多种涂色工具，彩铅、蜡笔、炫彩棒、水彩，都适合，不渗透。虽然是双面涂色，但是不必担心两面的颜色会相互影响。

  走心四：书一开始先给我们讲了一些关于颜色的知识，关于颜色的来源、颜色的象征、颜色与科学之间的关系以及如何配色、涂色小窍门分享等等。这比一翻开书就让人马上涂色来得贴心，至少让人知道了为什么涂色，怎么涂色。

  走心五：附赠了填色指南、配色色卡，让涂色既可以随意地玩，也可以精准地配制。

  各种走心交集在一起，可以让涂色更轻松更愉悦。当然，不仅适合大人涂，也适合孩子涂，更适合亲子共涂。你涂花草，我涂饮料。涂着涂着，想着去吃点雪糕喝点果汁，树木有了绿荫，海水有了凉意，好像有了解暑的功效。

  上了色，快乐果然也就来了~

  文/ashley

• 用一只画笔丈量你与快乐的距离

  作者：红皇后 发布时间：2015-07-19 22:16:07

  经过紧张烦扰的一周工作，周末真的想要好好放松下被琐事折磨的心情。还有什么比轻松翻看选取一张黑白色卡，然后随心涂抹上颜色更能放松心情呢？

  现今涂色书大行其道，可供选择的书籍也逐渐增多，但是这本《你与快乐只差上色》还是自有其特色的，书籍作者是一位国家自然博物馆画家，曾经学习过纺织绘画，他将这种对于线条的敏感带入到这本绘本中，在每张图片中，线条都简洁明快，线稿清晰，仅看画面就已让人心境清朗。作者还在开始部分为读者普及了一下关于色彩绘画的小知识，色彩代表着不同的心境、不同的意义，在开篇之初，我们先对今后将使用的色彩打个小招呼吧。

  接下来就是100副美景，书中每一页的画面选取的非常有趣，似乎都在为我们展示一个生活中美好的场景，或者是一段故事。那些在生活中可能不会注意到的小细节，都在画页中得到展示，夏日一只甜美的冰激凌，可爱的比基尼，晾着美丽衣裙的晾衣绳，在泳池嬉水的瞬间，打球晒太阳的人们，夏日沙滩中杂乱有序的一切，满是雨伞的雨天，我们都能在画面中寻找到，这些画面既熟悉又陌生，都是触手可及的美景，涂完一张图画之后，也许你会有更多的心境去看看围绕于你四周的美景。选择一张图片，循着自己今日的心境选出可以代表今天心情的颜色，一点点构筑属于今日的色彩世界。这本书奇妙之处在于很多画面为我们准备几张重复的画面，这样在不同的日子绘制完成之后，我们也可以回头对照在不同心境下，描绘出的世界会有何不同。

  很赞同作者的观点，在这个描绘的过程中，创造的是自己的世界，而我们描绘出来的，都是自己心灵的颜色，当我开始绘制一幅图画的时候，一块块色块被填充进去，黑白世界一点点充满了颜色，神奇的感觉油然而生，原来这真的是一个创造的过程，心境在一笔一笔的描绘中变得平静，各种色彩由画笔逐渐注入了心灵。而我们终会发现，原来我们与心境的转换之间，缺少的仅仅是一只画笔。

  欢迎关注我的微信公众号：关于阅读这件小事儿

  

• 体会色彩之美 享受安静时刻

  作者：友竹 发布时间：2015-08-09 20:01:35

  文/友竹

     在我看来，单纯给画上色这事儿不一定能给人带来快乐，但一定能提高人的审美能力、锻炼人的耐性。特别是在某些心烦气躁的时刻，找个安静的空间，拿张只用勾线笔整出画面轮廓的图纸，抓把彩笔细细端详各种颜色之间微妙的差异，然后选出要用的彩笔，就可以进行上色了。

  随着一笔笔地反复涂抹，心情渐趋平静了，外面的世界似乎也随着画面色彩的丰富和深入变得更加美好了。从前的我就经常这么干，可惜那时候市面上还没有名目繁多的涂绘系列书籍。于是就照着现成的图片描轮廓，有时候手头白纸比较薄，就干脆印着描。

  记得家里有很多期《小熊维尼》，书里的动物形象都很可爱，于是描了很多只维尼、小猪、瑞比和跳跳虎。又用不同搭配色给每个小动物上色，特别是跳跳虎身上的花纹，可是有n多种渐变色呢。

  另外，《小公主》上每期也会有给各位公主层层叠叠的裙子上色的插页，每当感到无事可做时，就想办法把公主们的图片一遍遍印下来，留待日后慢慢享受涂绘的过程。天知道我为什么会如此钟情于上色这件事！可能因为画功太差，又着实喜欢摆弄一下色彩，所以只能以此方式表达自己对涂涂画画的热爱吧。

  《你与快乐只差上色》这本书真好，完美解决了我这类只喜欢涂、不善于画的人的烦恼。

          

• 寻找独属的夏日色彩

  作者：璃人泪@2011 发布时间：2015-07-13 16:24:30

  成人涂色忽然成了件时髦的事，各种晒图迅速覆满朋友圈，我也玩过几种热门的，《你与快乐只差上色》便是其一。每本涂色书都有不同特色，作者画风、立意、针对的受众等等。本书顾名思义，是一本带我们寻找快乐的书。通过涂色愉悦心情，暂时忘却工作、生活中的琐事，静下心在斑斓的色彩中觅得独属于自己的快乐。

  在高温天翻开这本书，最吸引我的是书中的种种夏日元素，诸如冰淇淋、冰块、沙滩、贝壳、海水、遮阳伞、比基尼、帆船，颇觉身临其境。炎炎夏日，想要避开暑热去度假却分身乏术的时候，就寄情涂色吧，幻想真的逍遥地在海边踏沙，喝着冰镇饮料，慢品冰淇淋，或者畅快淋漓地投入一场海上运动。待我们结束了手边的繁琐，一定能够真的去享受心中向往的消暑生活。眼下，且先用冷色调给书中的景物降降温，边涂鸦边神游，涂完顿觉神清气爽。

  实践下来，最适合这本书的画材其实是水彩。作者的画风注重整体感，不重细节，所以很适合用大块色彩去晕染，用渐变色塑造层次。本书选用的纸张也很厚实，绝对撑得起水分，干透之后一点都不皱，和涂色之前的纸张没啥变化，不必像在克重轻的纸张上涂色那般谨小慎微地控制水量。用水打湿之后晕染两种颜色，边缘过渡会非常随意非常自然。用水彩上色效率也很高，尽情调色、尽情涂鸦，享受无拘无束的时光。对于想要尝试水彩涂色的读者，本书应该是个理想的选择。

  有些人会抱怨涂不出网上达人们演示的效果，质疑是否没有美术功底就不适合涂色，失去信心。甚至听得有人叹息自己手拙不忍糟蹋了涂色书，买回家就止于翻看欣赏而已。《你与快乐只差上色》的作者当然不会给读者增添烦恼，她非常贴心地在卷首传授了一些小技巧。包括画材的选择、配色技巧、范例，还附上色卡呈现各种经典配色的效果，即使是涂色新手也不会茫然无措。虽说作者本意只是给我们提供一种释放情绪的方式，并不是攀比涂色效果，线稿也相对简单，适合新手入门，但涂色后的作品还是会使线稿焕然一新，呈现的随性美令人惊喜。让我们抛开顾虑，只管跟着作者的诀窍挥洒色彩，用快乐的色彩对抗所有不快，使心情明快起来吧。

  ——乙未年读《你与快乐只差上色》

• 一场与色彩的艳遇

  作者：Moonly 发布时间：2015-09-09 21:24:40

  一场与色彩的艳遇

  八月的上海还是骄阳似火，在这样沉闷的天气里与《你与快乐只差上色》相遇，刚拿到这本上色书的时候入眼的就是一片金黄色的未完成的向日葵，很灿烂很阳光。

  于是迫不及待的打开它。看着这些来来回回的线条组成的线稿图，丰富、灵活、自由且充满活力，每张图都让我联想到一个故事，一个片段。随手拿起身边的彩铅笔就图了起来，急于看到它们被色彩妆点好的样子，明朗的黄色，热情的红色，纯洁的白色，新鲜的绿色，优雅的紫色，光明的橙色等五彩斑斓的色彩，让每一张图都拥有了生命的色彩。

  有人说画画不仅仅杀时间还静心，其实上色的过程更是静心的过程，在这个过程里你的眼里，心里，脑海里统统都是这些美丽的色彩。好像世界突然都只剩下自己与它们，静静的享受着时间色彩里的一切。

  质感的纸张让人顿生喜意，厚厚的书页有一种愉悦感，美美的图画让人觉得那么开心。打开书，满眼的图画映入眼帘，结构清晰，图画结构合理，让人有一种想拿起笔就涂色的冲动。

  面对如此美妙的书籍，只是觉得世界都变得美好了，用心，用色彩去绘画属于我的生活，属于我的故事。

  这个九月，我与上色只差一页!

• 书评の你与快乐只差上色——你与美好只差耐心

  作者：破碎生花 发布时间：2015-07-22 11:22:20

  书评の你与快乐只差上色——你与美好只差耐心

  拿到书的时候第一感觉是开本比想象中要大很多，翻开书后只想再一次夸赞博集天卷的编辑对于书籍制作的用心，虽然不是线装不可以平铺（觉得这是此类书的编辑们可以考虑的地方，虽然成本会增加不少）但是纸质的厚度是很适合填色的。

  不知道为什么最近突然掀起了“填色书”的风暴，可能是因为现在的人们压力都太大了，而“填色书”又恰恰可以起到减压的作用（不知道是不是真的）。

  我虽然画画不是很好，可是对于画画也能算是我的爱好吧，现在之所以选择填色书是因为自己的课业变得前所未有的繁重，而想要画画的心情却没有消失，所以“填色书”大抵是目前最好的选择了吧。

  而这本“100幅美景填色减压”在我翻开后通过构图关系却发现有一些画的侧重点不在风景而在人，而人一直都是我觉得最难描绘的地方，因为人的肤色如何才能绘制到一直舒服而又不突兀的感觉是无法通过单一的色彩就能很好完成的。

  其实一开始在选择“填色书”时我也有思考到，这和幼时的“填色游戏”有何不同，所幸这本书的前面还介绍了关于“填色书”“颜色”的小知识，还有“绘制方法”的简易小教程，这就在色彩的绘制上给读者提了更高的要求，要求读者不止是选择单一的颜色，要学会使用色彩的搭配、混合、深浅程度使画面更美。

  我相信有人读到这里一定会觉得“填色”并非易事了，其实很多事情都是我们在思维里做了不必要的简化了，并不代表“减压”就是可以肆无忌惮，甚至是任自妄为，“填色”仍需研究，仍有学问。但是对读者来说，心中可以只有一个念头，那就是想让画面更美，所以，短期的“填色”可以是不让人满意的，但既然它是一本书，就代表了一个过程，是希望读者可以在“填色”的过程中学习一些什么的，哪怕不是“上色的技巧”这么专业的知识，也可以是提高个人的审美和发现美的能力。

  其实真正“减压”的功效，就是在“填色”的过程中，将心态放平，然后再带着平静的心态去投身于工作和生活。当你变得有耐心的时候，一切都将变得更美。